「意識を変えれば自分も変わる」
といいますが、
では「自分」とはなんでしょうか?
ここを理解して、はじめて「意識」を
扱えるようになります。
上級講座
人間は進化の過程で「理性」を手に入れました。
そのため、時間軸や空間を認識できるようになりましたが、
代わりに本能と理性の引っ張り合いの苦しみが生まれました。
社会適応のため、理性が本能を抑圧し続け、ある時「わたしは本当に自分を生きただろうか…」と本能が力をぶり返します。
そして「本当のわたし」とはなんだろうか?と「実存的な問題」を考えだします。
その時に人は変化・変容・成熟へと歩みだそうとするようです。
ではどのようにして歩み出したらいいのか?といった時に、哲学や心理学を学んでみたり、スピリチュアルな思想が助けになったり、自己啓発がきっかけになったり、はたまた病気や死を意識する(メメントモリ)タイミングがあったりと、理由は様々です。
そんなプロセスを経て、人は一体どこに行きつくのでしょうか?
またそんな人生の地図の「どこ」にあなたはいるのでしょうか?
0.なぜ生まれてきたのか?
1.「自己」について
①自己とは?
②人の変化成熟プロセス図
2.本能を理解する
①頭と心の関係性
②脳の3層構造
③それぞれの定義
④神経伝達物質
3.感情・情動を扱う
①抑圧と葛藤
②悩み・葛藤の原因
③自分との関係水準
④マイノリティ
⑤主体的な社会適応
4.本能を扱う
①安心の土台・結界
②感情のラベリング
③対処法とワーク
5.統合(共存・同居)する
①空と空虚感
②自灯明
6.目覚め
①創造的な遊び
②人生の目的
※一部内容に変更あり
【当講座概要】
【受講料】
◆受講料:75,000円
◆分割払い可
(回数無制限、期間今世中)
◆開催:Zoom
◆受講後のフォローアップ多数
◆サロン無料入会付き
◆2名以上で開催します。
◆受講希望の方は公式LINEへお知らせください。
【こんな方へ】
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スピリチュアルを論理的に理解したい
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目に見えないものが好きだが思考型分析型である
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スピリチュアル依存から脱却したい
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本気で自分を変えたい